宮魯鳴:女籃本期集訓每名隊員都要完成1萬次投籃每天投中400次

微博

籃球資訊4月22日宣 4月21日,中國女籃在昆明海埂基地召開高原訓練動員會。此次會議圍繞科學訓練體系構建、思想教育深化、團隊作風錘煉、后勤保障強化等工作作出部署。會議由國家女籃領隊柴文勝主持,全體運動員、教練員及工作人員參會。

國家體育總局科研所副所長趙杰修作為隊伍科技助力工作負責人,向隊員們系統性闡述了高原訓練提升運動成績的科學原理。他提到,本次高原訓練期間,科醫團隊將全程保障訓練工作,日常需注意高原氣候變化下的健康管理,全員要做好衣物增減、小量多次補水等防護措施。

國家女籃主教練宮魯鳴對隊伍前期工作給予充分肯定,特別表揚總決賽隊員按時報到、行李組轉訓保障及隊員自律表現。宮魯鳴強調,本次集訓將統籌技戰術訓練與綜合素質提升,同步開展思想教育、籃球基礎理論及歷史文化學習。他向隊員解析了基礎配合戰術體系,要求大家在日常學習積累中踐行"比、學、趕、幫、超"的團隊精神,營造良性競爭氛圍。同時,他要求全體隊員通過書面總結的形式系統梳理巴黎奧運會及WCBA總決賽參賽心得。

宮魯鳴提出,本次集訓將開展“萬次投籃計劃”——在為期4周的高原訓練中,每名隊員都要完成1萬次的投籃任務,每天投中400次,其中100次為罰籃。結合不同位置技術和實戰需要,外線隊員需投中200次三分球和100次兩分球,內線隊員需投中100次三分球和200次兩分球,通過高強度、結構化的投籃訓練,系統性提高投籃技術的穩定性和命中率。

國家女籃領隊柴文勝強調,“三大球”振興是體育強國建設的重要標志,中國女籃在這段征程中肩負著重任,我們每一個人要團結一心,為實現理想和信念而努力拼搏、奮斗。針對隊伍新老交替的情況,柴文勝勉勵老隊員發揮“傳幫帶”的作用,在提升自身競技狀態的同時助力年輕隊員成長,共同向著新奧運周期目標全力奮進。

國家女籃全體成員將以此次高原集訓為契機,系統、扎實推進備戰工作,為新奧運周期征程奠定堅實基礎。

籃球免費觀看_CBA免費觀看_中國籃球免費觀看_籃球高清在線_CBA高清在線_中國籃球高清在線
相關信息
  • 回到頂部 回到頂部
    主站蜘蛛池模板: 一区二区免费高清观看国产丝瓜 | 91免费精品国偷自产在线在线| 亚洲天堂在线观看完整版| 天天躁日日躁狠狠躁中文字幕| 亚洲av无码专区在线亚| 欧美成人精品手机在线| 中文字幕人妻中出制服诱惑| 最近免费中文字幕mv在线视频3| 色就色偷拍综合一二三区| 线观看的国产成人av天堂| 久久国内精品自在自线观看| 成人精品天堂一区二区三区| 在线看片免费人成视久网| 国产老熟女一区二区三区| 亚洲国产综合精品 在线 一区| 国产仑乱无码内谢| 成年午夜无码av片在线观看| 日韩人妻无码精品久久| 国产经典三级在线| 成人午夜在线播放| 国产AV天堂亚洲国产AV天堂| 在线看免费无码av天堂的| 香蕉人妻av久久久久天天| 99九九成人免费视频精品| 伊人久久大香线蕉AV网禁呦 | 亚洲一区二区三区在线观看精品中文 | av老司机亚洲精品天堂| 人妻人人做人碰人人添| 黄瓜一区二区三区自拍视频| 妺妺窝人体色www聚色窝韩国| 国产系列丝袜熟女精品视频 | 影音先锋中文字幕无码资源站| 女人毛片女人毛片高清| 91久久性奴调教国产免费| 99久久精品久久久久久婷婷| 理论片午午伦夜理片久久| 欧美另类精品xxxx人妖| 国产网友愉拍精品视频手机| 亚洲精品网站在线观看不卡无广告| 日韩精品 在线 国产 丝袜| 久久夜夜免费视频|